Cómo pierde un deportista 11 kilos en un día

Los luchadores profesionales utilizan estratagemas para poder ganar y perder fácilmente hasta 11 kilos entre la noche anterior al combate y la pelea. ¿Cómo lo hacen? El entrenador del campeón de la UFC, Georges St. Pierre, explica como lo consigue su pupilo.

Ofrecen 3 millones de dólares por algoritmo para predecir enfermedades

Heritage Provider Network, empresa californiana dedicada a ofrecer servicios de salud, dice que premiará con 3 millones de dólares al creador (o creadores) de un algoritmo que prediga si una persona estará enferma en los próximos años. En palabras de Heritage, el premio será para cualquier desarrollador de un

algoritmo de innovador que use los datos disponibles de los pacientes, como registros médicos, para predecir y prevenir hospitalizaciones innecesarias.

Los gastos en salud pública con inmensos. Según datos de la empresa, en los EE. UU. ingresan al hospital 71 millones de personas cada año, entre los cuales hay un porcentaje innecesario que representa unos 30 mil millones de dólares en pérdidas: mucho, pero mucho más de lo que lo que, de existir, se llevará el equipo ganador —cabe mencionar que el monto del premio supera por dos al de un premio Nobel.

La caza por la recompensa iniciará oficialmente el próximo 4 de abril. Heritage quiere incentivar la búsqueda de soluciones que reformen en problemático sistema de salud de su país. Los equipos a la cabeza de la competición recibirán premios intermedios por varios miles de dólares. ¿Quién ganará? El primer equipo que tenga listo un algoritmo que funcione con los niveles de precisión requeridos.

No queda claro si el algoritmo será patentado o estará disponible para la comunidad científica y por ende para todo el mundo.

Fuente: http://alt1040.com/2011/04/ofrecen-premio-de-3-millones-de-dolares-por-algoritmo-para-predecir-enfermedades

Las 8 mentiras más grandes sobre la comida sana

Las maravillas del marketing y los gurús de la comida sana nos han hecho creer que ciertos alimentos hacen milagros en el cuerpo humano: adelgazan, queman grasas, nos quitan el hambre o, inclusive, nos hacen más felices. Sin embargo, la mayoría de los mitos sobre la alimentación saludable son absolutamente falsos. Estas son las ocho mentiras más grandes que nos han contado sobre el tema.

1.Los alimentos integrales adelgazanMuchos creen que "integral" es lo mismo que "dietético". Grave error. Las harinas y cereales integrales cuentan con prácticamente las mismas calorías que los productos refinados. Sí se podrá decir que son más sanos por su alto contenido en minerales y fibras, y que ayudan a eliminar toxinas con más facilidad. Pero de ninguna manera adelgazan.

Crean un software para adelgazar en videos y películas

Es un desarrollo alemán. Es capaz de alterar altura, peso, largo de las piernas y musculatura de una persona. Mezcla su constitución física con la de modelos 3D.

Adiós a las tiranías de las dietas. No más sacrificios para encajar en la balanza. Investigadores del Instituto de Informática Max Planck de Alemania desarrollaron un software que modifica la forma del cuerpo humano en videos y películas y permite adaptar el aspecto de las personas.

Pensado originalmente para que los actores no tengan que pasar por abruptas dietas –tanto para engordar como para adelgazar- para adaptarse a las necesidades del guión, el software tiene por delante un mundo de aplicaciones.

Según publica a revista New Scientist, el programa es capaz de alterar la altura, el peso, la longitud de las piernas y la musculatura de una persona a través de la mezcla de su constitución física con la de modelos corporales estándar construidos a base de analizar las dimensiones 3D de 120 hombres y mujeres.

El software trabaja sobre la imagen del intérprete y sigue sus movimientos para procesarlo como un sujeto modificable sobre el que posteriormente se aplican las alteraciones.

Hasta ahora, este tipo de modificaciones podía realizarse pero era tremendamente engorroso porque debía hacerse cuadro por cuadro.

Un software como éste podría terminar con las dietas, en ocasiones extremas, que siguen algunos actores para conseguir el aspecto requerido para la interpretación de sus personajes.

Por ejemplo, Robert De Niro tuvo que engordar 27 kilos para su papel en "Raging Bull", una situación parecida a la que tuvo que pasar Charlize Theron para grabar "Monster", mientras que Christian Bale llegó a adelgazar hasta los 50 kilos para "The Machinist", y Tom Hanks también tuvo una gran transformación en "Náufrago".

Pero no sólo eso. El programa también permitiría optimizar las ganancias de las multinacionales que podrían modificar las publicidades de sus productos de acuerdo a los diferentes estándares de belleza del mundo.

Desarrollado por Christian Theobalt, de la Universidad de Stanford y su equipo, el sistema es similar al creado por Daniel Cohen-Or de la Universidad de Tel Aviv, sólo que este último software fue pensado para modificar fotos de manera muy sencilla sin necesidad de ser un experto en el manejo de programas como el PhotoShop.

El sistema de Theobalt será presentado oficialmente en diciembre en la conferenciaSiggraph Asia de Seúl, en Corea del Sur.

Fuente: http://www.clarin.com/internet/software/Crean-software-adelgazar-videos-peliculas_0_349765274.html

Los gorditos al poder!!

Los hombres obesos duran más en la cama

Los hombres con sobrepeso tienen relaciones sexuales más prolongadas, mientras que los cuerpos de gimnasio son propensos a la eyaculación precoz, según un estudio citado por la página web News.co.au.
La investigación de la Universidad Erciyes de Turquía ha revelado que los hombres con exceso de grasa corporal desarrollan más hormonas femeninas que afectan a su actuación sexual.
Los hombres con altos niveles de grasa tienen mayores niveles de estradiol, una hormona femenina que les crea un desequilibrio químico en el cuerpo que les hace durar más durante el sexo.
El estudio, llevado a cabo con pacientes con problemas de eyaculación precoz, demuestra que los hombres gordos duran una media de 7,3 minutos mientras que los otros duraron 1,8.
Los resultados han sido contrastados con pacientes sin problemas sexuales y se contrastó el resultado.

Fuente: http://noticias.terra.es/2010/mundo/0906/actualidad/sexo-hombres-gordos-duran-mas-cama.aspx

Un médico prescribe a un niño británico dos horas de 'Mario Kart' al día para evitar la ceguera

Noticias como estas son dignas de mi blog, no de buzz. Pasen y vean, señoras y señores, que la tecnología se queda, quieran o no:

La técnica Pomodoro

Buscando una forma simple de cumplir con mi lista de pendientes, sin necesidad de implementar un pesado y complejo método llego a conocer la técnica pomodoro, que es de lo mas simple y que hasta cuenta con una aplicación gratuita diseñada en Adobe Air que hace que implementarla sea tan fácil que se nos haga imposible negarnos.
Comencemos por lo mas básico de todo.

¿Que es la técnica Pomodoro?

Pomodoro es una simple técnica que nos permite mejorar nuestra productividad ya sea para el trabajo, estudio o lo que se nos ocurra. Consiste básicamente en trabajar de a periodos de 25 minutos sin parar y cumpliendo en orden nuestra lista de tareas pendientes, principalmente sin distracciones, para luego tener una pausa que puede ser de unos 5 minutos, y luego volver a otro intervalo de 25 minutos de puro trabajo, repitiendo este ciclo unas cuatro veces finalizando con un recreo bastante mas prolongado que el de los 5 minutos.
El corazón de la técnica es eso, nada mas. Obviamente que hay varios aspectos a considerar como por ejemplo como actuar ante una interrupción, etc. para saber mas sobre esta técnica les recomiendo que visiten la web del autor en donde esta disponible la descarga gratuita de su ebook con la explicación completa de esta simple técnica, ademas de contemplar los distintos escenarios posibles.
Detalle: muchos se estarán preguntando el porque del nombre Pomodoro. El nombre hace referencia a aquellos relojes con forma de tomate que se usaban hace mucho tiempo en las cocinas para medir el tiempo de cocción de los distintos alimentos.

¿Como la podemos aplicar fácilmente?

Obviamente me imagino que no a todos y me incluyo le parece agradable la idea de tener un reloj que suene cada 25 minutos en nuestro escritorio, pero gracias a una aplicación que comento Tamara hace un tiempo (Concéntrate en lo importante) podemos simplificar esto y llevar el control directamente desde nuestra pantalla. La aplicación en cuestión es Focus Booster.
Por ejemplo yo tome dos capturas desde mi escritorio para mostrar como se ven dos de las etapas mas importantes.
Periodo de 25 minutos de trabajo sin distracciones. La cuenta es regresiva y tiene una alarma para avisarnos que necesitamos descansar.

Luego de que pasaron los 25 minutos tenemos que descansar 5 minutos, así que el programa muestra esta ventana.

La aplicación es solo eso, ni mas ni menos, es completamente gratis y tiene un aspecto muy agradable.
Merece la pena probar esta técnica, en mi caso esta dando buenos resultados, y me pareció muy fácil de implementar.

Escrito por Pablo
Programador con más de 10 años de experiencia, adicto a internet, cafeinómano, fanático de la información, intento de emprendedor, trabaja de forma compulsiva solo en lo que ama. Sueña con tener una aplicación con más de 1 millón de usuarios.

Fuente: http://www.kabytes.com/productividad/la-tecnica-pomodoro/

El intestino de los japoneses evolucionó gracias al sushi

Científicos del CNRS han descubierto que un polisacárido presente en las paredes de un alga que se utiliza para preparar el “sushi” típico de la comida japonesa, el porphyran, puede ser descompuesto por una enzima denominada porphyranasa.

Esta actividad enzimática recién descubierta fue identificada en una bacteria marina y, sorprendentemente, también en el intestino de los japoneses.

Según los investigadores, esta coincidencia se explicaría sólo por la transferencia de genes de dicha bacteria a los japoneses. Es decir, que la flora intestinal de los japoneses habría evolucionado gracias a la transferencia de genes de las bacterias presentes en las algas que envuelven el sushi.

Los científicos afirman que este caso es un claro ejemplo de la evolución darwiniana en vivo. Los genes de algas transferidos resultan beneficiosos para sus huéspedes humanos porque permiten a éstos extraer nutrientes de un material vegetal, que de otro modo no serían capaces de digerir.

Fuente: http://www.tendencias21.net/notes/El-intestino-de-los-japoneses-evoluciono-gracias-al-sushi_b2022567.html

Comida gratis en un hotel por pedalear 15 minutos

En el hotel Crowne Plaza de Dinamarca tuvieron la idea de ofrecer comida a cambio de generar electricidad. No planean bajar el precio de las habitaciones a quien pedalee (para disgusto de los fans del interrail), pero si dar un vale gratis de comida a quien lo haga. Más información, tras el salto.
Una vez que la persona haya generado unos 10 kilowatios/hora (lo cual se consigue en unos 15 minutos de pedaleo) recibe un vale de 26 Euros para canjear en comida. La iniciativa estará un año en pruebas, y si resulta exitosa pretende implantarse en el resto de hoteles Crowne Plaza. No es la única iniciativa verde de este hotel, pues tiene placas solares en sus tejados.
No obstante, un representante del hotel dijo que la iniciativa respondía a que pretendían que sus huéspedes hicieran ejercicio a la vez que reducían su huella de carbono y que no esperaban que nadie pedaleara únicamente por los vales de comida. Sin embargo habrá que ver en los próximos meses si hay colas para usar las bicicletas, y, si es así, sería interesante saber quién no pedalea para poder tomarse una buena merienda, aunque sea ecologista o quiera mejorar su figura.

Fuente: http://www.gizmodo.es/2010/04/18/comida-gratis-en-un-hotel-por-pedalear-15-minutos.html

Comer despacio ayuda a no engordar

El hábito de educar a los niños con la famosa frase "comé despacio", sumado al inmediato "masticá bien" parece ser algo más sólido que un viejo consejo de abuela: es, además, una excelente idea de salud y una opción más para evitar el sobrepeso.

www.neomundo.com.ar

El viejo hábito de educar a los niños con la famosa frase "comé despacio", sumado al inmediato "masticá bien" parece ser algo más sólido que un viejo consejo de abuela: es, además, una excelente idea de salud y una opción más para evitar el sobrepeso.

Un equipo de médicos de Grecia encontró varios motivos por los que se explica que comer rápido se asocia a comer "de más" y, por extensión, promueve el sobrepeso y colabora con la obesidad.

Estos hallazgos son muy importantes hoy en día porque ofrecen varios consejos simples para sumar al combate contra el exceso de peso.

A propósito, la Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que habrá 700 millones de adultos obesos y cerca de 2300 millones con sobrepeso para el año 2015. Y los chicos no representan una excepción, ya que según esta institución hoy en día hay 22 millones de menores de cinco años que ya son obesos.

ESTETICA Y SALUD

Los kilos de más no son una simple cuestión de estética. Además, afectan la autoestima de las personas y generan un estigma social, pero también aumentan mucho el riesgo de desarrollar enfermedades como la diabetes tipo 2, los problemas cardiovasculares, artrosis y distintos tipos de cáncer. Como resultado, la obesidad disminuye marcadamente la calidad y la expectativa de vida.

Los investigadores del Hospital General Laiko de Atenas comentaron que ya se sabía que ciertas hormonas intestinales se liberan durante las comidas para generar la sensación de saciedad en el cerebro. El objetivo de su estudio fue averiguar si la velocidad de la alimentación afecta la producción de estas hormonas.

Todos los voluntarios comieron 300 mililitros de helado a distintas velocidades. Posteriormente, se midió siete veces, a intervalos de 30 minutos, su nivel de glucosa, insulina, lípidos y hormonas intestinales en sangre.

Como resultado, aquellos que comieron su helado despacio tenían mayores niveles de hormonas intestinales y se sentían más satisfechos.

Los investigadores concluyeron que comer demasiado rápido disminuye la liberación de estas hormonas. Como consecuencia, la sensación de saciedad tarda en llegar, las personas comen más y como consecuencia suelen engordar.

"Nuestro estudio arroja algo de luz sobre un aspecto del sobre-consumo del mundo moderno: las personas comen rápido por las presiones del trabajo y del estilo de vida. La vieja advertencia que nos daban de niños de que comer muy rápido nos haría gordos puede, de hecho, tener una explicación fisiológica", concluyeron.